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Particuliers

Vous pouvez réserver vos séances par email ou en cliquant directement sur l'un des services détaillés ci-dessous. 

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Si vous venez de mon autre site Zèbrances, c'est bien ici que vous pourrez effectuer une réservation en ligne. 

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Mes thèmes

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J’accompagne les personnes notamment autour des situations suivantes:

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Relations et emprise

  • relations toxiques ou destructrices

  • manipulation et emprise

  • dépendance relationnelle

  • difficultés à poser ses limites

  • relations familiales, conjugales ou professionnelles complexes

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Séparation et vie familiale

  • séparation et divorce

  • difficultés dans les relations familiales

  • recomposition familiale

  • places, loyautés et conflits

  • situations qui continuent à produire leurs effets après une rupture

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Blessures et schémas émotionnels

  • blessures émotionnelles

  • schémas répétitifs

  • difficultés à s’affirmer ou à trouver sa place

  • manque de confiance

  • situations dont on ne comprend pas pourquoi elles se répètent

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Situations professionnelles et institutionnelles

  • transitions et changements professionnels

  • difficultés relationnelles au travail, bien-être au travail

  • positionnement et prise de place

  • situations impliquant une institution ou le judiciaire

  • besoin de retrouver son ancrage, ses ressources et sa capacité d’action

 

Dans les situations impliquant le judiciaire, mon accompagnement ne porte ni sur le droit ni sur la stratégie juridique. Il concerne la personne : sa posture, son ancrage, ses ressources, ses limites et sa capacité à traverser une situation souvent éprouvante sans perdre ses points d’appui.

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Identité, potentiel et orientation

  • profils HP, HPI, HPE

  • sentiment de décalage ou de fonctionnement différent

  • compréhension de ses modes de fonctionnement

  • recherche de sens et mission de vie

  • Ikigaï

  • évolution ou repositionnement professionnel

 

 

Cette liste n’est pas exhaustive. C’est votre situation, et non une catégorie prédéfinie, qui constitue le point de départ du travail.

Image de Sebastian Schuster

Les parcours d’accompagnement

Il n’y a pas de parcours tout tracé. 
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Selon votre situation, l’accompagnement peut vous aider à comprendre ce qui se joue, dénouer ce qui vous bloque ou se répète, traverser une rupture ou une transition, retrouver votre direction et vos ressources, ou simplement prendre du recul pour voir plus clair et décider autrement.
 
Le travail part toujours de votre situation et évolue en fonction de ce qui émerge au fil des séances.

 

Les approches et outils que je peux mobiliser

 

Selon votre situation, je peux m’appuyer sur différentes approches et les articuler entre elles :

 

Thérapie systémique
Pour comprendre les dynamiques relationnelles, les schémas qui se répètent et les interactions entre la personne et les systèmes dans lesquels elle évolue.

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Constellations systémiques et familiales
Pour explorer autrement les places, les relations et les dynamiques d’un système lorsqu’elles restent difficiles à comprendre ou à dénouer par la seule parole.

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Psychogénéalogie et approche transgénérationnelle
Pour explorer la manière dont certains héritages familiaux, événements, loyautés ou répétitions peuvent résonner avec les situations vécues aujourd’hui.

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Hypnose humaniste
Pour mobiliser autrement les ressources et travailler avec les représentations et certains fonctionnements qui ne se dénouent pas uniquement par l’analyse consciente.

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Coaching et accompagnement individuel
Pour prendre du recul, clarifier une situation, faire un choix, traverser une transition ou retrouver des marges de manœuvre.

 

Équicoaching, thérapie et constellations avec les chevaux 
Avec les chevaux, la relation devient un espace d’observation et d’expérimentation. Leur présence permet notamment d’explorer la posture, les limites, l’ancrage, la confiance, la prise de place et la manière d’entrer en relation.

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Ces approches ne constituent pas des parcours séparés : elles sont mobilisées en fonction de la personne, de sa demande et de ce qui se joue dans la situation.

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