Spécialités

Ma conviction est qu'un monde peuplé d'individus conscients et faisant des choix alignés avec leur être profond, est un monde plus pacifique, joyeux et solidaire. J'ai particulièrement à coeur d'oeuvrer pour l'empowerment, le droit à la singularité et la recherche de sens pour les personnes et les groupes qui viennent en consultation chez moi. Vous trouverez sur cette page des thèmes qui me passionnent pour les avoir vécus et éprouvés, étudiés et accompagnés depuis des années.

Transmuter ses blessures émotionnelles

De la perte de soi à l'amour de soi

Les blessures émotionnelles sont multiples et nous bouffent littéralement.

Perte d'énergie, idées noires, sentiment de solitude, perte de joie de vivre, dépression. C'est un enfermement, des répétitions et des schémas dans lesquels il est difficile d'évoluer seul-e.

Je vous propose de vous aider à les identifier et les transmuter pour développer des relations plus harmonieuses et retrouver votre sérénité.

Se libérer d'une relation toxique

Ne plus subir l'emprise

Un divorce, une séparation, être en lien avec un ou une-e manipulateur-trice (dans et hors contexte d'un couple) est un processus extrêmement perturbant et douloureux qui peut nous impacter au niveau personnel, intime, relationnel, patrimonial et familial.

Mais en même temps, c'est aussi l'occasion de réécouter vos vrais besoins et de mettre en place une nouvelle vie; peut-être celle que vous ne vous êtes même jamais autorisée à rêver auparavant.

Je vous accompagne dans ce processus de réappropriation de vous-même, dans votre pleine puissance personnelle et votre capacité à -vous- reconstruire dans l'alignement et la sérénité.

Ikigaï, mission de vie

Faire sens, trouver la joie

Le sens à l'action et à l'existence est une composante essentielle et pour l'humain. Il n'est cependant pas toujours abordé en tant que condition sine qua non à notre bien-être psychique et notre aptitude à l'excellence dans une société de plus en plus aveuglée par l'individualisme plutôt que l'individuation, la spécialisation et le productivisme érigés en valeurs normatives au sein de systèmes dysfonctionnels. Je vous propose d'en prendre le contrepied et d'oser être vous dans votre singularité. Il s'agira de remettre de la joie et du sens dans votre projet de vie et professionnel grâce à des outils de coaching professionnel, de l'équicoaching, de la systémique et la stratégie orientée humain.

Hypersensibilité

Reconnexion à son soi authentique, prendre sa place, s'affirmer

Rayonner vos particularités, votre sensibilité, accueillir votre intuition et prendre votre juste place au sein de votre couple, de votre famille, de vos cercles d'amis, au travail.

Passer du "je suis trop" ou "pas assez" à "je suis moi".

En finir avec la suradaptation.

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